"هرمونات السعادة"

أكد مختصون أن المواظبة على رياضة المشي لمدة 30 دقيقة يومياً تعد ركيزة أساسية لتحسين صحة القلب وتنشيط الدورة الدموية بشكل فعال، مشيرين إلى أن ...

لا يقتصر الفول على كونه مجرّد وجبة شعبية على الموائد وأساسية في إفطار المصريين، بل بات يثير اهتمام الباحثين بفضل احتوائه على مادة ليفودوبا (إل-دوبا)، ...

يحتفل العالم في الحادي عشر من يونيو من كل عام باليوم العالمي للعب، وهو مناسبة تهدف إلى التوعية بأهمية اللعب في حياة الإنسان.ورغم أن الكثيرين ...

قال المستشار الاجتماعي طلال محمد الناشري، إن التشجيع ومشاهدة المباريات يعتبر من أهم الوسائل الترفيهية، لكنها تؤثر على هرموني السعادة والتوتر.وأوضح لـ"اليوم" أن الفرد يستمتع ...

لأسباب مختلفة نشعر بالسعادة، ويختلف مقدارها بحسب مسببها، فقد تنتج عن موقف طريف نمر به، أو خبر مفرح يصل إلينا، أو نجاح نحققه في حياتنا، ...